“Faire voir la partie immergée de l’iceberg”, Voilà l’idée que j’ai eu en construisant cette série de vidéo. On y découvre les nombreuses heures d’entraînement qui façonne l’athlète. À travers cette immersion j’en profite pour détailler les bases fondamentales d’un plan d’entrainement. Une série est riche en enseignement, je l’espère.

LEVEL 1

Les champions manquent de confiance?

LEVEL 2

Plus c'est LONG, plus c'est BON?

LEVEL 3

Comment trouver l'Ă©quilibre?

“Faire voir la partie immergée de l’iceberg”, Voilà l’idée que j’ai eu en construisant cette série de vidéo. On y découvre les nombreuses heures d’entraînement qui façonne l’athlète. À travers cette immersion j’en profite pour détailler les bases fondamentales d’un plan d’entrainement. Une série est riche en enseignement, je l’espère.

HOTLAP N°7

Leap Frog the Gaps - Lap Blanc

HOTLAP N°6

Dorno - STARK VARG - Electric Rider

HOTLAP N°5

Oeil de feu

HOTLAP N°4

Maître de la haute-vitesse